閑話休題〜人生まだまだ模索中

お恥ずかしい話 40歳を過ぎてから 「不惑」という言葉を知った 不惑　ふわく　40歳のこと 「四十にして迷わず」 （40歳になると、心に迷いがなくなった） え？迷子中なんですけど？ じゃ今は？ 知命　ちめい　50歳のこと 「五十にして天命を知る」 （50歳のとき天が自分に与えた使命を自覚した） う... 続きをみる

閑話休題〜🍂秋を探しに🍁

さっき買い物から帰ったら 近くの公園の銀杏が 良い塩梅に色づいて いるのが見えたので 他に秋はないか？ とスマホを片手に 近所をウロウロ 空を見上げたら月がぽっかり 錦とはこれのことなんだね♪ ツマグロヒョウモンのオス？ 小さい花の蜜を吸いに でも 秋の味覚は落ちてなかったな〜 ザンネン🌰🍐🍊

過去の健診結果　調べる

今回の健診の結果から 過去の身体の傾向が どうだったか気になったので 過去の 健診結果のお知らせを 引っ張り出してみた 性分で こういう結果や給料明細が 捨てられないのだが 今回役に立った とりあえず出てきたのが 41歳から45歳まで 前から肝機能と血液の 所で引っかかっていたようだ 40代だと生... 続きをみる

健診の結果　その後🏥

今朝会社に来たら 健診結果が届いていた どこが悪いのか？ 総コレステロールが 279を示している （基準値は140〜199） 他のコレステロール値も 上っていて 血液や肝臓、体重なんかも 悪化してるので D判定　要治療 とのこと 総コレステロール値は よくよく見ると 前回、前々回と230近い 数字... 続きをみる

病人とコンビニ🏪

普段何気なく 使っているコンビニ 今は病院内にも コンビニがあるので 助かるが 実は食べられる物が なかなか売っていない 病人目線で コンビニメニューを見ると 油っこい物が多い （油は胃腸への負担が大きい） パンは最たるもので 口当たりを 良くしたものの方が よく売れるので バターやクリームを た... 続きをみる

老後の形

今日は自分の治療 のために病院へ 受付2番 血液検査1番 化学療法室1番 がんばった！ 受付機の前で並んでいると 後ろに並ばれた 70代くらいの男性と おしゃべりして 時間を潰した 別の病気で入院してたのに 肺にステージ1のがんが みつかって 2年間薬を飲まなければ いけなくなったこと 奥様に先立... 続きをみる

「子供に迷惑を掛けない」の本質

何を持って 「子供に迷惑は掛けない」 となるのだろうか 先日 年が近い会社の女の子と 親の介護の話になった 彼女の母親は80歳位らしいのだが 友達の家に遊びに行ったり ダンスを踊ったりしてるそうなので お年の割に健康だと思う その会話の中で自分が 何にモヤモヤしていたのか 気づいた 母はディやリハ... 続きをみる

健診の結果💉

昨日会社に健診先から 封筒が届いた 結果が出たんだ♪ どれどれ ・・・は？ 肝心の数値が載ってる 用紙は入っておらず この再検査の通知の紙が 1枚入ってるだけ 用紙が入ってないので どこが悪いのかわからない 予想としては 血液の項目だろうと 思っているが それは薬が原因と 知っているので 想定内だ... 続きをみる

最後の持ち物

2回目の手術前 念のため自分の財産や パスワードの一覧を 書き出した ぼんやりとだが もし再発したら (まだ初回の治療途中だけど) 断捨離を本格的に 進めようかと考えている 年をとると管理能力も 衰えてくるので 物理的な物だけでなく ネットの中の物も クローズを本格的に 考えないといけないので 病... 続きをみる

がんと障害年金

昨日ネットで がんで働けなくなった場合などは 障害年金が降りる可能性がある という記事を見つけた 障害年金受給資格の 病気やケガでというのに 当てはまるそうだ 私の母は耳が遠いので 認定してもらい 補聴器の補助金が出た 弟は鬱になった当初 障害年金を受けるか?と 話し合った事がある ただ障害者にな... 続きをみる

動くからだ

予定していなかった 入院をした時 買い置きしておいた 野菜が全滅しないか 心配だった それからは極力 冷凍できるものは 刻んで冷凍保存している 今は手や足のこわばり が出ているが 波があるので からだが動く内に 処理をするようになった これをしておくと 気が楽 昨日もじゃかいもを むいていたとき ... 続きをみる

関節リュウマチエコー検査

昨日は関節リュウマチのための エコー検査を受けてきた 幹部にジェルを塗って 機具で読み取るあれである 専用台に 伏せた状態で手をのせ 指を広げ 各関節の所に ジェルをヌリヌリ 左右の手の 手首　各指の根元 第2関節部分を 機具で読み込む 5分くらいで終了 結果が出るのは1週間くらい かかってしまう... 続きをみる

閑話休題〜おネコ様3

夜中の3時 いきなり冬が来た コタツを出したから そう おネコ様のご所望で 夜通し鳴いてたので 「ごはんかな？ でも眠い😪」 と無視してたのだが ちょっと長く鳴いていたので 確認してみようと起きた それが3時 ごはんがなかったので 足したが 見向きもせず コタツ横に連れてこられた （我が家では一... 続きをみる

無意識の領域

息を吸う時 「息を吸おう」とは 普通考えない しかし私の場合 病気をきっかけに 食べ物に制限はないが 消化に悪いものは 多く取らないように ゆっくり　良く噛んで と指導を受け 更年期だと思うが 思ったより体温が低いので 1枚余分に羽織ったり 温かいものを 口にしたりしている 健康ならそんな事は 気... 続きをみる

魔の卵がけご飯🐣

昨日久しぶりに 腹痛をおこした 卵がけご飯のせいで 昼間の検索で 「免疫力が低下している人など、抵抗力の弱い人には、生卵は避け、できる限り十分加熱した卵料理を提供してください。」 と知識も得ていたが 久しぶりに食べたくなった 汁だくの卵がけご飯を 掻き込むのが好きだ しばらく腹痛もないし 行けるだ... 続きをみる

五感の記憶

ふと懐かしい匂いをかぐと 昔食べた物などを思い出す時がある 真新しいランドセルの革の匂い 小学校で食べたあのカレー 五感を刺激されると 以前の記憶が蘇る 一昨日あたりから 急激に気温が下がり ひんやりと肌で感じた時 突然オストメイトになってしまった 女性の事を思い出した 入院中に特に親しくさせて ... 続きをみる

閑話休題〜にゃんトークその後

昨日疲れからか テンション 下がりながら帰宅 帰ると珍しくおネコ様が かけよってお迎えしてくれた 今ならにゃんトーク 使えるかも アプリをぽちっ 「にゃ〜ん」 どれどれ 「大好きだよ」 ・・・・・ (´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ 一気に吹っ飛んだ あ　動かないで💦

閑話休題〜にゃんトーク

ネコを飼っているので 昨今流行っている ネコ語翻訳機 「にゃんトーク」アプリ をスマホに入れてみた どれどれ♪ どんなことを言ってるのかな？ しかし いまだ成功せず… ネコは気まぐれだから こっちの都合よくは鳴かない 鳴いてからアプリを 立ち上げても遅い 「鳴いて」といっても 鳴いてはくれない 鳴... 続きをみる

中3・ファイザーワクチン2回目

甥っ子が 2回目のワクチンを打ってきた 身体的特徴は 166㎝、43kg アトピー性皮膚炎あり 報告そのまま載せます 「13日（水）にファイザーの2回目打ってきました。 打った当日は腕が痛い、上がらない位でした。 14日の朝37.1℃の熱。腕は痛く上がらないが腫れはなし。 倦怠感あり、頭がクラクラ... 続きをみる

閑話休題〜おネコ様2

「モミモミ」 ネコは快適な場所を知っている うちのおネコ様もしかり 夏はエアコンが 1番当たる所にいるし 冬はコタツやヒーターの前など 今はもっぱら私の毛布の上 一昨日は終日雨だったので 帰宅したら毛布の上で アンモニャイトになってた 絶対一日中そこにいたよね うん　知ってる… そんなに快適かと試... 続きをみる

閑話休題〜久しぶりのおしゃべり

病院で知り合った友達と 昨日おしゃべりをして来た お互いにワクチンを2回打ったら 外でおしゃべりしましょうね と初夏頃だったかの 約束を昨日実現できた ちょうど緊急事態宣言も 解除されたタイミングだったのと 久しぶりのおしゃべりだったので 4時間も和食レストランに 居座ってしまった (ほぼ周りに客... 続きをみる

閑話休題〜おネコ様

「何か問題でも?」 ネコは自分が 世界の中心だと 思っている 自分が寝てるとき 起こそうとすると 怒るくせに 下僕(飼い主)の睡眠を妨げ 朝一に「くしくし」 (我が家ではブラッシングの ことをそう呼んでいる) を要求してくる せめてトイレに 行かせてください… 食事の前に薬を 飲まないといけないの... 続きをみる

大改造ビフォー☀

最初手足に 朝のこわばりがある と先生に伝えたら 痛み止めとして 非ステロイド性抗炎症薬 （ロキソニンやバファリン） を処方された え？ 痛み止めだけ？ 他に治療とかないの？ という印象だった 他のサイトの先生のも 見てみると同じらしい 勿論 ホルモン治療やエクオール といった治療方法もあるが そ... 続きをみる

低体温は万病の元

先日病院へ行ったとき コロナの関係で 次回の検査日までに毎朝晩 体温を測ってほしいと 体温表を渡された 朝測ってみると35.6度 は？ もうちょっと時間を 伸ばしてみても35.9度 という結果に 36度以下って初めて見た… 以前は日中で 36.5度くらいだったが 試しに身体を動かしたあと 再度測っ... 続きをみる

関節リュウマチと更年期関節症

「あなたはリュウマチです」と 言われても良いように (良くないけど) ショックを和らげるべく リュウマチについて調べる 検査でリュウマチの判別が できると言うのは 事前に調べておいたので 知っていたが 検査で何がわかるのか →レントゲンで骨の異常がないかチェック →採血で症状に合わせた検査項目をチ... 続きをみる

🔰関節リュウマチ検査🙌

昨日はいつもの 治療のために病院へ 前から気になってた 関節リュウマチ検査を お願いした いきなり予約を入れたので 「事前にリュウマチ内科に 「化学療法をするので 来るのが12時から13時に なるかもと伝えて おいた方が良い」」と 婦人科の看護師さんに アドバイスをもらったので リュウマチ内科の窓... 続きをみる

閑話休題〜過去への旅

今朝 数年前の今日 に再会した スマホの機能に 数年前撮影したデータの お知らせが来たから そういえば こんな所に行ったっけ… 良く休みになると 車で行ける範囲で ドライブをした （自分は運転しないけど） 運転手（弟）も行きたそうな所を チョイスしおだてて行った 大体目ぼしい所は 行ってしまったの... 続きをみる

閑話休題〜神の手

自宅から駅までの間に 一年中花を咲かせている お宅がある 庭は勿論のこと 家の裏 縁石の普通なら 雑草が生えてくる所まで 色々な花が咲いている とりあえず植えてて 面倒をみていない家や 植え替えてるだけの お宅は数あれど 隅々まで咲かせている 家は珍しい 初老のご夫婦で 面倒を見ている 今は展示会... 続きをみる

ブログは役に立つ

実はブログが案外 役に立つ時がある 手足の強張りが 始まったのがいつだっけ？ 今では数ヶ月前としか 記憶していないが 自分のブログを 遡って見てみると あったあった その時はこんなに長引くとは 思っていなかったが さらりと書き込んでいる その数週間前からは 出始めていたと考えられる こぼしておくも... 続きをみる

食事は体積を見ろ

相変わらず油断すると 食事の後に腹痛がおこる 昨日も昼食後 腹痛がおき 夕方まで続いた 術後から食材の 何が良くて何が悪いのか 自分の身体で 実験してきた 1番大切なのは 言うまでもなく栄養 2番目に大切なのは 私の場合食事の体積だ お腹の中で水分を含んで 膨れてくるものは 十中八九腹痛がおこるの... 続きをみる

コロナになっても大丈夫?

先日コロナにかかってしまった方の 体験談の記事を見た 「『(入院の荷物の)準備してください』と言われて、動けない中、這いつくばって荷物を用意しました。 最悪、体調が急変するリスクを考え、体が元気なうちに１週間分の衣料品はカバンに詰めておけばよかったと思いました。」 自分の体験と重なった 1度目の腹... 続きをみる